Kemik Sağlığı için Kalsiyum ve D vitamini

Kemik Sağlığı için Kalsiyum ve D vitamini Kalsiyum ve D vitamini kemik sağlığı için niye önemlidir? Kalsiyum ve D vitamini kemik sağlığında: ·        Kemikleri kuvvetlendirdikleri için ·        Başta omurga olmak üzere tüm kemiklerin kolaylıkla kırılmasını engelledikleri için ·        dişlerinizi sağlıklı ve güçlü yaptıkları için önemlidirler. Osteoporoz kemiklerin ·        İnce ve zayıf, ·        Omurga, kalça ve el bileği kemikleri başta olmak üzere tüm kemiklerin kolay kırılabilir olmasına yol açar.