Omuz Ağrıları ve Yaralanmaları

Omuz Ağrıları ve Yaralanmaları

OMUZ AĞRILARI ve YARALANMALARI

Spor yaralanmalarının en sık görüldüğü eklemlerden biride omuzdur.Omuz yaralanmalarına neden olan sporlar öncelikle kol ile fırlatma sporlarıdır.Fırlatma sporlarında tüm kol, el bileği dirsek ve omuz adete bir zincir gibi çalışır.Fırlatma sırasında bu zincirin en sonunda omuz eklemi yer alır.

Omuz spor yaralanmaları için omuzun sert bir şekilde çember hareketi yapması  gerekmektedir.Bı sporların en popüler olanları beyzbol,voleybol ve hentboldür.Bunun haricinde dövüş sporları ve yüzmede de omuz sık sakatlanır.

Sporcu tipi omuz yaralanması için sporcu olmak şart değildir.Spor yapmadan çalıştığı işte veya ev işlerinde yaptığımız hareketler ile omuz yaralanabilir.Omuz yaralanması kemikte,eklem kapsülünde, bağlarda ve çevre kas-tendon dokusunda olabilir.Omuz çevresi  kemik dokuda olan yaralanmalarda yumuşak doku yaralanmalarıda eşlik eder.

Hasta için bu tip yaralanmaya maruz kaldığında öncelikle ne yapması gerektiğini bilmelidir.

OMUZ YARALANMASINDAN HEMEN SONRA HASTA VE YANINDAKİLER NE YAPMALI ?

Omuz yaralanması sırasında omuz ekleminde önemli kırık veya çıkık olduğunu anlamak kolaydır.Önelikle hasta eklemini ağrı nedeniyle kımıldatamaz.Omzunda şişlik olur, yaşanan yaralanma 3-4 saati geçmiş ise morarma oluşur.

Özellikle omuz çıkığı ileri düzeyde ağrılıdır.Hasta koluu taşıma ihtiyacı duyar, omuz ekleminde çıkığa bağlı boşluk oluşur.

Böyle bir durum ile karşılaşıldığında hastanın omzunu kımıldatmadan en ağrısız pozisyona ideal olarak hastayı mümkünse yarıyatar pozisyonda istirahate alıp en yakın ortopedi ve travmatoloji  doktorunun olduğu hastaneye başvurmak gerekir.

OMUZ ÇIKIĞI SONRASINDA OMUZDA KALICI SORUN OLUR MU?

Omuz çıkığı sonrasında kalıcı sorun olup olmıyacağı ilk omuz çıkığının kaç yaşında olduğuna bağlıdır.Hasta ilk omuz çıkığını 20 yaşından daha küçük yaşta geçirdi ise bu hastada omuz çıkığının tekrarlanma ihtimali yüksektir.İlk omuz çıkığınan sonra hastanın omuzu değişik bandaj ve askılar ile ortalam 3 hafta hareketsiz bırakılır.Bu süreçten sonra 2-3 defa daha çıkarsa omuzun çıkmasının alışkanlık haline geldiği düşünülür ve gevşemiş omuz ekleminin ameliyat ile gevşekliğinin azaltılması gerekmektedir.

OMUZUMUZDA KIRIK ÇIKIK YOK ANCAK OMZUM AĞRIYOR, NE SORUNLAR OLABİLİR ?

Öncelikle her omuz ağrısını ciddiye almak gerekir.Bir çok omuz ağrısının nedeni  basit yorulma olabilir ancak özellikle uyuşmanın eşlik ettiği sol omuz ağrısında kalp hastalıklarından da şüphe etmek gerekir.Ayrıca boyun fıtıklarında omuzda ve tüm kolda ağrı ve uyuşma yapabilir.

Eğer omuz ağrıları bir zorlama sırasında başladı, bir hafta geçmesine rağmen ağrılar azalmadı ise bir ortopedi ve travmatoloji doktoruna başvurmak gerekir.Bu durumda omuz çevresi tendonlarının tendinit,yırtıkları,omuz sıkışma sendromu olabilir.

OMZUMDAKI AĞRILARDA HANGİ DURUMLARDA AMELİYAT GEREKEBİLİR ?

Bu sorunun tek ve doğru cevabı bir ortopedi ve travmatoloji uzmanına muayene olarak verilebilir.Ancan omzunuzda sıkışma sendromu adı verilen rahatsızlık mevcut olduğunda gerekli ilaç ve fizik tedavisinden sonra ağrılarda azalma olmuyorsa,omuz çevresi tendon yırtıklarında hasta genç ise cerrahi uygulamak gerekir.Özellikle genç hastalarda cerrahi olarak tedavi edilmeyen omuz çevresi tendon yırtıkları ileri yaşlarda omuz kireçlenmesine neden olabilmektedir.

OMZUMDAKİ SORUNLARDAN AMELİYAT OLMAZSAM NE OLUR ?

Bu tamamen omuzunudaki ağrının nedenine bağlıdır.Ayrıca ağrının sizin hayatınızda neleri kısıtladığıda önemlidir.Bir çok omuz hastalığı hastayı gece uykudan uyandırır.Bu nedenle hastaların omuz ağrısına ek olarak uyku sorunlarıda gelişir.Uykusuzluk ve omuz ağrılarının birlikteliği bellir bir süre sonra kısır döngü halinde devam eder.

Yazar: Dr. Kaya AKAN
Makale Tarihi: 06/04/2011


 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

venusbet giris cratosslot giris betebet giris elexbet giris tipobet giris meritroyalbet giris marsbahis vdcasino grandbetting betwinner markobet sekabet izmir escort perabet izmit escort eskişehir escort bitcoin haberleri betboo giris bahisnow giris casinoslot casinoslot bahisnow limanbet giris bahsegel giris betpas giris bahisnow yeni giriş casinoslot jigolo siteleri adana escort korsan taksi Shapermint stethoscope case Best Shapermint Shapermint Bras Best Shapermint Bra Shapermint Reviews Best Bras Best Dog Crates Skullcandy Wireless Earbuds Reviews The Best Gaming Monitors Raycon Reviews Good Toys For Dogs Reviews Best Dog Toys Reviews Best Car Battery Reviews Best Teeth Whitening Products Best Hair Products Best Gaming Chair Testosterone Booster Navage Nasal Care Products Reviews The Best Smartwatches for 2021 Best Women's Swimsuits Ruggable Rugs Review Provitalize Reviews The Best Eczema Creams Best Strapless Bra Top Dishwasher Reviews Best Laptop Backpacks Best Elliptical Machines Best Air Fryers Best Skin Care Products The Best Pillows Nutritional Supplements Reviews The best smartwatches Best Probiotic Supplements Best Hair Growth Products Stethoscopes for Nurses 2021 Best Stethoscopes for Nurses Best Pulse Oximeters The Best 27-inch Monitors The Best Blenders Reviews Best Hair Growth Products Pineseed Token casinoslot casinoslot casinoslot casinoslot casinoslot casinoslot casinoslot Jupwin Lordcasino Onwin hazır kupon Aresbet Redwin casinoper casinoper casinoper casinoper casinoper casinoper casinoper casinoper casinoper casinoper casinoper casinoper casinoper Hipercasino Hipercasino Hipercasino Hipercasino Hipercasino Hipercasino Hipercasino Hipercasino Hipercasino Hipercasino Hipercasino Hipercasino Hipercasino Hipercasino bahisnow bahisnow bahisnow bahisnow bahisnow bahisnow bahisnow bahisnow bahisnow bahisnow bahisnow Elitbahis Sahabet Casibom The Witcher Reviews Goli Gummies Review The Best Portable Air FIXD Review The Best Trusted Butcher Chef Knife Shine Armor Quick Coat Review Best Glassdoor Reviews The Best Office Chair The Best Cordless Vacuum Cleaners The Best Air Purifiers Best Keto Bhb Reviews The Best Instant Pots Best Coffee Grinder Reviews Instant Pot Air Fryer Review Best Water Filter Pitcher Reviews Best Beard Trimmer Review Best Dehumidifier Reviews Best Peloton Best Roselinlin Reviews Serovital Reviews Simplisafe Reviews The Best Wireless Earbuds USA Exercise Bike Reviews Best Standing Desk Review Best Surge Protector Best Toaster Oven Reviews Best Humidifier Review Adjustable Dumbbells Reviews Purple Mattress Review The Best Portable Air Conditioners nutrathrivereviews.com Best Live Wave Reviews